Массаж vs фейсбилдинг

Многим знакомо понятие бодибилдинга. Это вид силовых тренировок, направленных на наращивание мышечной массы, и чаще всего типичного бодибилдера можно описать двумя словами – «гора мышц». Фейсбилдинг направлен на нагрузку мышц лица, но, в отличие от бодибилдинга, от него больше вреда, чем пользы. Почему?

Фейсбилдинг сам по себе противоестественен. Дело в том, что нам не нужно нагружать мышцы лица, — они и так постоянно работают, когда мы говорим, смеемся, жуем и т.д. Дополнительная нагрузка может только спровоцировать различные возрастные изменения, например морщины и заломы.

Для сохранения молодости лица необходима совершенно другая процедура – массаж.

Почему именно массаж?

В области нашего лица есть мышцы-леваторы, отвечающие за позитивную мимику (и, как следствие, хорошее настроение), и мышцы-депрессоры, которые отражают негативную мимику. Однако с возрастом наблюдается дисбаланс: леваторы слабеют, а депрессоры усиливаются, — вот и появляется хмурый, насупленный вид, поджатые губы, скорбно опущенные уголки губ. Правильный массаж способствует гармонизации тонуса мимических мышц: леваторы — укрепляет, депрессоры — расслабляет.

Повторим: фейсбилдинг не устранит морщины, он не в состоянии прицельно влиять на разные мышцы. А привести к их гипертонусу, усилить заломы и ускорить процесс старения — может.

Необходимо не нагружать мышцы, а расслаблять их и снимать спазм, — это позволит коже оставаться эластичной, сохранять контур, поможет продлить ее молодость. Ничто не справится с этими задачами лучше, чем массаж, который хорошо совмещается с аппаратными методами коррекции возрастных изменений. Шарова, Белецкая, Чистые пруды

Шарова Алиса
Кандидат медицинских наук, косметолог. Научный руководитель Центра эстетической медицины «Чистые пруды».
Шарова Алиса on BehanceШарова Алиса on BloggerШарова Алиса on Delicious
Белецкая Ольга
Косметолог-эстетист Центра эстетической медицины «Чистые пруды».
Белецкая Ольга on BehanceБелецкая Ольга on BloggerБелецкая Ольга on Delicious

2 комментария

    1. Добрый день! Помимо гармонизации лица, массаж обладает дезинтоксикационным действием, и если у пациента есть склонность к акне, то первый сеанс может вызвать такое побочные явление как небольшие высыпания, которые в течение 1-2 суток проходят, это абсолютная норма и даже хороший знак, тк стальные железы очищаются и начинают работать в нормальным режиме.

Добавить комментарий


СВЯЗАННЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Специалисты: ,

Компания:

241